Ab 1.3.2023 bieten wir jeden
Mittwoch von 16:30-17.30 Uhr
Hip Hop für 9-14-Jährige bei CLARA an.
NEU!! Hip Hop für 9-14-Jährige
Ansprechpartner
Abteilungsleiterin:
Angela Jürs
Mobil:
0171 68 16 525
| Montag | 15:00 - 16:00 | Fit & fröhlich | Gr./Kleine Halle | Angela |
| 17:00 - 18:00 | Fit mit dem Step (10-wöchiger Kurs, jew. am Jahresanfang + Herbst) |
Kleine Halle | Anja | |
| 18:00 - 19:00 | Gutes für den Rücken | Kleine Halle | Angela | |
| 19:00 - 20:00 | Body-fit (Bauch-Beine-Po-Rücken) | Gr./Kleine Halle | Angela | |
| 20:00 - 20:15 | Strech & Relax | Kleine Halle | ||
| Dienstag | 17:00 - 18:00 | Herzsport | Kleine Halle | Sabine |
| 18:00 - 19:00 | Herzsport | Kleine Halle | Sabine | |
| 19:00 - 20:00 | Pilates | Kleine Halle | Elke | |
| 20:00 - 21:00 | Yoga | Kleine Halle | z. Zt. nicht belegt | |
| Mittwoch | 18:00 - 19:00 | Bauch-Beine-Po | Kleine Halle | Daniela |
| 19:00 - 20:00 | ZUMBA | Kleine Halle | Daniela | |
| Donnerstag | 15:00 - 16:00 | Seniorengymnastik | Große Halle | Dagmar |
| Freitag | 16:00 - 17:00 | FlexiFitness (Funktionales Fatburner-Fitness-Training) | Kleine Halle | Anja |
| 17:15 - 18:15 | Yoga | Kleine Halle | Elke | |
| Samstag | 08:30 - 09:30 | Morning-Yoga | Kleine Halle | Pamela |
Für Mitglieder wird auf die Zumba-Stunde eine Zusatzgebühr von 1,50 € erhoben.
Für die Stunden Pilates, Yoga und Zumba können Nicht-Mitglieder jeweils eine 10er-Karte für 50,00 € erwerben. Für Mitglieder sind Pilates und Yoga kostenlos.
10er Karten sind bei der/den Übungsleiterin/nen zu erwerben.
Weitere Rückfragen bitte an das Geschäftszimmer unter 04504-1436 oder an tsv-pansdorf@t-online.de bzw. die Abteilungsleiterin.